Если вы много лет навещали своего стоматолога, то вы не единственный
Когда вы в последний раз ходили к стоматологу? Будь честным. Год назад? Два? 5? Были ли вы с тех пор, как ваша мама перестала записывать для вас встречи? Ничего страшного, это круг доверия.
Я пойду первым: я не ходил к стоматологу в возрасте 18 лет, когда я ушел из дома, чтобы поступить в универ, и 24, когда визг от боли каждый раз, когда я откусывала кусок тоста, перестала быть милой. Я наконец потащился; Мне понадобилось две пломбы. «Ну что ж, - можете подумать вы, - урок усвоен». Но нет! Потому что после этого я больше пяти лет не ходил. И только тогда, потому что я так долго жевал левую часть рта, я беспокоился, что мои челюстные мышцы начнут выглядеть неуравновешенными. «Я могу снова пломбировать этот зуб, но в будущем вам потребуется дополнительная работа», - предупредил мой стоматолог. «Убедитесь, что вы вернетесь через шесть месяцев».
«Я могу пломбировать этот зуб сейчас, но тралалалалалаааа», - услышал я и наградил себя шоколадным пирожным.
На следующий день два года я привидел ее. Каждый раз, когда приходило сообщение с напоминанием о проверке, я игнорировала растущую пульсацию в деснах и подавляла ее, находя легкое извинение. «Когда я менее занят ... после переезда ... после того, как мне заплатили ... когда я полностью обработал последний Дрянь и чувствую себя готовым к дальнейшему эмоциональному натиску». Время шло, я нашла дела поважнее. Как красить каждый ноготь в другой цвет или тупо смотреть в стену.
Однажды в марте я проснулся от такой сильной зубной боли, что я плакал по телефону 111. Несколько срочных визитов. , одно удаление нерва, один корневой канал, один неприятный сюрприз в набитой бутербродом, две временные коронки и 800 фунтов стерлингов позже, я должен робко усмехнуться и сказать: дети, я сожалею, что откладывал это так долго. Но я не могу обещать, что больше не буду делать то же самое.
Несмотря на все наши разговоры о благополучии, нет ничего лучше, чем вызов дантиста, чтобы заставить комнату миллениалов вздрогнуть. Как сообщается, в возрастной группе 18-34 года самая низкая частота посещений стоматолога, и, согласно исследованию Bupa, треть из нас не ходила к стоматологу более года, несмотря на то, что такая же пропорция использовала отбеливание зубов один раз в неделю. Фактически, сейчас косметические процедуры проходят больше людей в возрасте до 34 лет, чем обычных осмотров. Об этом пишут едкие заголовки таблоидов: молодых людей больше волнует жемчужная белизна своих зубов, чем их сила или состояние! Мы расскажем об улучшающем потенциале скоб Invisalign, но позволим нашим коренным зубам превратиться в культю - потому что, лол, вы не можете увидеть коренные зубы на селфи!
В неофициальном опросе в Twitter, который я только что провел Итак, 55% моих последователей были у дантиста в прошлом году, 22% - в течение последних трех лет, а 23% выбрали третий вариант: «заткнись, ты не моя мама». Между тем, мои DM переполнены стоматологами, которые избегают стоматологов, стремясь оправдать себя. Некоторым не было по пять лет, а некоторым по десять. Некоторые не были на этой стороне тысячелетия. Большинство из них делятся на два лагеря - поучительные рассказы («Когда я наконец ушел, у меня в щеке врастал зуб мудрости») и гордые циники («Мне надел временный колпак, по крайней мере, три года назад по строгим инструкциям: получить корону в течение шести месяцев. Я этого не делал »). Это в равной мере утешает и тревожит. Но почему в мире коммерциализированного `` доброты к себе '', где все, от покупки свечи за 40 фунтов стерлингов до празднования дня рождения друга и дрочки в ванне, теперь можно переодеть в радикальный акт личного питания, не так ли? пренебрегая этим самым простым способом заботиться о себе?
Это был риторический вопрос, потому что, конечно, все мы знаем ответы. 1) Деньги. 2) Страх. 3) Время. 4) Этот смутный, неопределимый паралич, который не дает нам возможности завершить простую жизнь администратора, даже если мы знаем, что должны, могли бы и чувствовали бы себя лучше, если бы это сделали. Письмо, на которое мы должны были ответить шесть недель назад. Телефонный звонок, на который у нас не хватает сил. Работа по дому постоянно сокращалась в нашем списке дел, хранилась в мысленной папке с пометкой «Я просто не могу прямо сейчас» без всякой реальной причины, кроме… ага.
«Это то, что я наблюдаю в своем собственная практика: молодые люди заняты, и у них может быть много изменений в жизни, которые будут приоритетными - новая работа, переезд, рождение детей и т. д. », - говорит Лорен Харри, заместитель председателя комитета молодых стоматологов Британской стоматологической ассоциации. Она это понимает. «Возможно, они привыкли к тому, что родители назначают для них встречи, но когда это прекращается, жизнь легко может встать на пути, и они забывают», - говорит она. «Потому что у них часто нет очевидных проблем, благодаря широкому использованию зубной пасты с фтором (успехсс!), они могут не осознавать важность регулярных проверок на предмет проблем с деснами и рака, а также кариеса ».
Для многих людей страх по-прежнему является достаточной причиной, чтобы держаться подальше. Хотя современная реальность стоматологического лечения, к счастью, далека от садизма в стиле «Стив Мартин в магазинчике ужасов», который многие из нас раздумывают в своих головах, одонтофобия - вполне реальное состояние, часто вызванное плохим опытом в детстве. Компания Anxiety UK объясняет: «У некоторых людей страх возникает из-за звука дрели или при мысли об иглах в чувствительных участках рта. Кто-то больше всего боится потери контроля, кто-то боится боли ».
« Я всегда боялся стоматолога. Я не знаю почему, - говорит 35-летняя Меган. - Я пять лет избегала посещений, а затем в прошлом году у меня просто выпал зуб, когда я ела пышки одним воскресным утром. В итоге я прошел очень дорогостоящее лечение, проплакал все это время. И хотя я знаю, что избегать этого - неправильно, мне все еще трудно назначить эту встречу ».
Как и в случае со многими другими телесными жалобами, наша гигиена полости рта связана с определенным стыдом, который действительно может вызвать люди неохотно говорят о наших зубах - даже с профессионалом, который все это видел.
«Одна из сложных вещей в стоматологии - это чувство стыда за то, что так долго избегают стоматолога, даже если это действительно обычное дело », - говорит Джейн, для которой травматический и болезненный опыт общения с дантистами в подростковом возрасте привел к тому, что она пропускала приемы в возрасте от 19 до 35 лет.« Это связано со странной моралью - например, если у вас нет этих блестящих натуралов. Американские зубы, ты отвратительный мусор ». Многие из нас предпочли бы терпеть большие личные неудобства, чем унижение, полученное от ругательств со стороны другого взрослого за то, как мы обращаемся со своим телом; особенно тот, который мы платим за удовольствие. По той же причине, по которой я стриг собственные волосы почти десять лет.
Спустя 16 лет зубная боль в конечном итоге побудила Джейн противостоять своему страху и пройти обследование, что привело к удалению зуба и направлению к стоматологу больница хронического заболевания. «Это было супер стрессом, но я рада, что теперь все под контролем», - говорит она, и теперь ее страхи уравновешиваются гораздо более успешным опытом работы с дантистом, которого очень рекомендовали друзья. «Лечение было действительно управляемым, потому что в нем так много внимания уделялось опыту и достоинству пациента».
Лично я не боюсь стоматолога так сильно, как обижен - и сломался. Хотя я благодарен NHS, и я искренне благодарен, мне трудно совместить идею регулярной стоматологической работы с другой болезненной полостью: моим овердрафтом. Прочитав это исследование, проведенное Mintel в 2017 году, выяснилось, что каждый пятый британец посещает стоматолога только «когда думает, что у него проблемы с зубами» - цифра, которая, я думаю, должна нас шокировать, только еще больше озадачила меня. На что собираются остальные 80%? Пейзажи?
Но профилактика лучше лечения, и досадная правда в том, что это могло быть и дешевле. Профессор Дэмиен Уолмсли, научный советник Британской стоматологической ассоциации, объясняет: «Проблема избежания регулярных проверок заключается в том, что люди могут накапливать проблемы, устранение которых в конечном итоге может оказаться более дорогостоящим», - говорит он. «Вы можете быть удивлены, насколько регулярные консультации помогут сократить эти расходы». Официальная рекомендация Национального института здравоохранения и качества ухода - проходить стоматологический осмотр (который должен стоить не слишком болезненных 22,70 фунтов стерлингов) не реже одного раза в два года, хотя они могут потребоваться вам каждые три года. месяцев, в зависимости от вашего риска кариеса или заболевания десен.
Если страх мешает вам пройти лечение, есть доступная помощь - вы можете найти стоматологов NHS, которые специализируются на лечении тревожных пациентов, или даже получить направление в клинику седации. Или, если стоимость является основным сдерживающим фактором, полезно знать, что вы можете получить бесплатное лечение или лечение со значительной скидкой, записавшись на лечение у студенческих стоматологов под безопасным наблюдением (найдите свою местную схему здесь). Только постарайся не думать о Джози из «Свежее мясо», просверлившей в этот раз щеку той женщины. А если у вас низкий доход, вы беременны или недавно родили, вы имеете право на бесплатную стоматологию. Хотя и говорю женщине с зубной болью: «Просто роди ребенка, ты получишь его бесплатно!» карается дросселированием зубной нити.
Неудивительно, что делать все своими руками - плохая идея. «В стоматологии существует проблема с фальшивыми новостями, такими как уголь в зубной пасте», - говорит профессор Уолмсли. «Нет никаких доказательств того, что это работает, и, поскольку он абразивный, он может со временем повредить эмаль на зубах. Если они не содержат фтора, люди также будут пропускатьОн защищает свои зубы ».
« Мы также советуем людям быть осторожными при покупке средств для отбеливания зубов в Интернете или без рецепта, поскольку они часто неэффективны или могут повредить зубы и десны, в зависимости от об используемых химикатах », - добавляет он. «В Великобритании есть строгие правила использования перекиси водорода по уважительной причине. Высококачественные отбеливающие гели могут вызывать и вызывают инфекции во рту, образование волдырей и ожоги десен, повреждение нервов и зубной эмали и сокращение десен, как показывает недавнее исследование, опубликованное в British Dental Journal ». Внезапно эти мегаваттные улыбки с острова Любви стали менее сексуальными.
Может быть, нам нужно переосмыслить дантиста психологически. Нам нужно видеть эти регулярные осмотры на предмет того, чем они являются: актом самопомощи в самом подлинном смысле этого слова. Мой корневой канал, когда он наконец появился, был настолько впечатляюще безболезненным, что я обнаружил, что почти наслаждаюсь возможностью лечь и отключиться в течение полутора часов. Я не говорю, что это был именно спа-перерыв, но у меня определенно было хуже после обеда - и результаты, я уверен, сохранятся дольше.
Так что, если назойливые сообщения от вашего дантиста победят Я не заставляю вас записываться на прием, позвольте мне дать вам товар. Идите, широко откройте, поздравьте себя с подвигом личной заботы. Укусите пулю, пока еще можете.
И это не одобрено дантистами, но потом купите себе пирожное.
комментариев